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Eye Monitor 这款免费软件，能够根据你的鼠标移动、触摸板移动、滚轮滑动、键盘点击自动判断是否在使用Mac。在电脑前使用你设定的时间长度后，提醒你休息。

除了使用时长，也可以设置提醒方式，既可以是全屏或弹窗这种强提醒，也可以是通知中心、Dock 或菜单栏图标之类的弱提醒。还能输出你使用电脑时长的统计图表。

Eye Monitor - Break Reminders 在苹果 Mac App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/cn/app/eye-monitor-break-reminders/id1527031341