这个闹钟能解决我的一大问题：早上闹钟响了 - 随手关掉接着睡。它没有小睡选项，也不能杀后台关掉，只有拿着手机走 20 步才能关掉 …… 那时候人也精神了。
起床走动 在苹果 App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/app/id6747600972
现在越来越多的人把文档写成 MD 格式（Markdown）了，GenAI 也特别喜欢读和写 Markdown。如果你想在苹果 iPhone 和 iPad 上找个简简单单、轻便小巧的 Markdown 文件阅读器，可以试试这个叫 Read.md 的 免费 App。不用注册账号，不用做任何配置，直接打开 Markdown 文件。当然 Mac 上也能用（只是非原生）
Read.md 支持渲染表格、代码块、嵌套列表、任务列表、引用、图片、链接等元素；支持代码高亮；支持渲染流程图、时序图、甘特图、类图等 Mermaid 图表；支持显示 ASCII 艺术图和方框图；支持长文档导航；支持调整字体大小和深色浅色主题。
Read.md 在苹果 App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/app/id6760943472
视频拍多了，苹果 iPhone 的存储空间会很紧张（Mac 上视频下载多了同理）
Spectro 这款软件能在几乎不影响视频画质的情况下压缩视频体积，最多可以节省 95%的存储空间。本地处理不泄露隐私，支持硬件加速，压缩后的视频可以直接和原视频对比
Spectro 压缩视频的原理是：分析视觉内容，在最重要的地方保留细节，压缩不太明显的区域；同时找到最佳码率，大幅减小文件体积的同时保持质量。
Spectro 还有几个亮点值得说一说：你可以建立照片队列，让设备在夜间闲置时自动批量处理 …… 对 iPhone 尤其友好；可在 iPhone 上管理 Mac 的图片压缩任务，出门时可以让家里的 Mac 干活；有「速度优先」「质量优先」模式可选；
Spectro 官网下载 https://spectro.0-0.app/
拍照时不知道站在哪里最好看、不知道该摆什么姿势 …… 可以试试 Figura：拍一张空镜图，选择有几男几女要在当前场景拍照，AI 会告诉你每个人分别站在哪里、摆什么姿势最好看。
Figura 不用下载 App，手机浏览器直接访问 https://figura-chi.vercel.app/，每个 IP 可以免费使用 3 次
如果你想在苹果设备上看电视节目直播，可以试试这个 IPTV App：APTV 。输入直播源以后，可以在电视台列表里实时预览各个电视节目，支持频道分类。而且，IPTV 支持 iPhone、iPad、Mac、Apple TV …… 甚至 Apple Watch
APTV 在苹果 App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/cn/app/aptv/id1630403500
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