类似的 App 也许还有很多,因为原理并不复杂,但我在 iPhone 上用过的就这两个。睡觉前启动 App,然后手机锁屏放在枕边,第二天早上就能看到昨晚的鼾声统计了。大概什么水平、大中小音量都发生在什么时间、呼吸中断情况,甚至还有最响的几次鼾声录音。
题外话,我个人的经验是,鼻炎、姿势、枕头、减肥,搞定这几样,打呼噜的问题就基本能解决。再不行就去看医生吧,别看网上那些所谓的偏方。
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jj
2017-11-22 07:38
求鼻炎方法治愈方法
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