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如果你屏幕上开了很多软件窗口，又不想分散注意力的话，可以试试这个苹果电脑 macOS 软件：Blurred。模糊掉屏幕其它区域，让你保持注意力在当前活动窗口上。支持深色模式，可以自定义淡化区域的遮罩颜色。

类似功能的软件其实挺多的，比如此前推荐过的 Focus 。哪个顺眼用哪个吧。

Blurred 在苹果 Mac App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/cn/app/blurred/id1497527363

如果你屏幕上开了很多软件窗口，又不想分散注意力的话，可以试试这个苹果电脑 macOS 软件：Focus（这名字起的好）。高亮凸显当前活动窗口、淡化屏幕其它区域，让你保持注意力在工作上。支持深色模式，可以自定义淡化区域的遮罩颜色。

Focus 在苹果 Mac App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/cn/app/focus-highlight-front-window/id1135218256?mt=12

苹果电脑 macOS 系统上，窗口管理类软件已经很多了，苹果甚至给系统内置了窗口管理功能。但前几天看到很多人推荐 Swish 这款新出来的窗口管理软件，最大特点就是：把触控板手势玩到了极致。通过滑动、捏/扩、点击、长按等等触控板操作，能实现关闭窗口、退出软件、调整窗口位置、调整窗口尺寸、在不同显示器之间移动窗口等等操作。

看段 Swish 演示视频吧：

Swish 官网下载 https://highlyopinionated.co/swish/

我没买，主要因为我是键盘党，而且我常用软件的窗口布局是基本固定的，不需要经常调整。

苹果电脑 macOS 系统上，如果你想专注于当前的软件窗口不分心，可以试试 HazeOver 这款软件。自动高亮突现当前活动窗口，遮盖屏幕其它部分。遮罩的透明度可以随时调节，也能点一下屏幕空白处让全屏幕恢复正常显示。

看段 HazeOver 官网抓下来的演示视频吧：

HazeOver 官网下载 https://hazeover.com/

苹果电脑 macOS 系统上的窗口管理软件已经很多了。最近看到 Magnet 限时免费，下载试了试，还不错。

快捷键按住 control 和 option，然后按 ↑↓←→UIJKDEFTG 等按键，就能实现各种窗口布局。乍一看很乱，除了方向键那四个，其它根本记不住。但你看看这些按键在键盘的位置，就发现还算直观。比如快捷键 UIJK 分别对应 1/4 屏幕大小的窗口放在四个角落，你看这四个键在键盘上也正好呈现「田」型布局。实在不行还可以用鼠标点击下拉菜单来操作。

Magnet 在苹果 Mac App Store 应用商店的下载地址 https://itunes.apple.com/cn/app/magnet/id441258766?mt=12

苹果电脑 macOS 系统上，如果你开了很多窗口，看着嫌烦或者分散精力，可以试试这款免费软件：Hocus Focus。能让非活动窗口（鼠标没点中）一段时间后自动隐藏。可以一键切换各个模式，默认模式下 30 秒不活跃就隐藏，也能为不同软件设置隐藏时间。比如，我给网易云音乐设置了非活动窗口 30 秒后自动隐藏，Finder 1 分钟，浏览器 5 分钟，Twitter 客户端不隐藏（一直挂在屏幕右侧）。

Hocus Focus 官网下载 http://hocusfoc.us