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苹果电脑 macOS 系统上，如果你想专注于当前的软件窗口不分心，可以试试 HazeOver 这款软件。自动高亮突现当前活动窗口，遮盖屏幕其它部分。遮罩的透明度可以随时调节，也能点一下屏幕空白处让全屏幕恢复正常显示。

看段 HazeOver 官网抓下来的演示视频吧：

HazeOver 官网下载 https://hazeover.com/