最近在找苹果 iOS 上的健身教程应用,发现 Keep 不错。针对不同体质和目的设计了健身计划,每项计划有详细的运动说明和视频教程。还融入了社交元素(我没启用)。中国人做的,大家用起来也没什么障碍。
Keep 在苹果 App Store 应用商店的下载地址 https://itunes.apple.com/cn/app/keep-yi-dong-jian-shen-jiao/id952694580?mt=8
另外,推荐各位同时用一下以前推荐过的 iMuscle,另一种很专业的健身软件。