苹果fans博客 : 每天一篇真正有用的苹果教程或新闻

在 AnandTech 看到了这个过去五年英特尔与苹果处理器的性能提升变化 …… Intel 一直在挤牙膏，而苹果还在基本延续着摩尔定律（处理器的性能每隔两年翻一倍）

如果苹果发布了 AirPods 新固件，但你又是充电又是开关耳机盒折腾半天也没让耳机成功升级，可以用以下步骤：

• 使用苹果 AirPods 耳机听音乐或其他音频内容至少 30 秒
• 将苹果 AirPods 放回耳机充电盒，合上盒盖
• 给耳机盒充电 30 分钟，然后将 AirPods 重新连接到与它们配对的苹果 iPhone、iPad，前往「设置」-「通用」-「关于本机」-「AirPods」查看耳机固件版本
• 如果显示的版本仍然不是最新版本，请再次重复这些步骤。

注意：在整个过程中，苹果 AirPods 耳机充电盒的要一直关着盒盖。只要打开盒盖，更新就会中断，整个过程将会从头开始。

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以上来自网上看到的截屏（把文字截成图传播，也算特色了），已经不知道原创者是谁，抱歉附不上源链接了。

以前一直用苹果电脑 macOS 系统自带的 QuickTime 来录屏，足够用了。后来被人安利了 Screenity 这款 Chrome 浏览器录屏扩展。不仅限于浏览器里的区域，还能给电脑屏幕其它区域录屏（你就当它是个录屏软件就行）。能高亮显示鼠标，录制中还能调起绘图板来画出箭头、方框、线条什么的图形，录讲解视频时会很有用。还能调取电脑摄像头插入到录屏画面里。

Screenity 下载地址 https://chrome.google.com/webstore/detail/screenity-screen-recorder/kbbdabhdfibnancpjfhlkhafgdilcnji

健身时很怕动作不标准，不仅影响效果，而且可能导致受伤。可以试试 Iron Path 这款苹果 iOS App，只要上传你的健身视频，就能可视化标记出动作轨迹。

这里有段用 Iron Path 检查练深蹲动作的演示视频：https://www.bilibili.com/video/BV1AW411r76u

Iron Path 在苹果 App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/cn/app/iron-path/id955364910

以前推荐过苹果 iOS 上的 OCR App：白描，图片转文字很方便。最近，白描推出了 Mac 版，除了图片转文字和图片转电子表格，还能把不规则的照片（比如用手机对着纸质文件拍照，有褶皱或倾斜）转换成排版正式的 PDF，支持批量识别和识别后自动合并长文件，支持纵向排版识别，支持一键截屏识别 …… 苹果电脑 macOS 上也多了一个 OCR 服务可选。

白描在苹果 Mac App Store 应用商店的下载地址 https://apps.apple.com/cn/app/id1249901692

苹果为中国用户推出了牛年限量款 AirPods Pro 无线耳机，在耳机外包装和充电盒上印有牛年表情符号。购买页面 https://www.apple.com.cn/shop/product/MJ533CH/A